PROPRIETA’ E BENEFICI Olio Essenziale di Basilico
L’olio essenziale di basilico è ricavato dalla Ocimum basilicum, una pianta della famiglia delle Lamiaceae. Conosciuto
per le sue numerose proprietà, svolge un’azione equilibrante della flora batterica, del sistema nervoso e ha
un’azione antizanzare.
Stimolante sul sistema nervoso, oltre a svolgere un’azione antidepressiva, favorisce il rilassamento. L’olio
essenziale di basilico è indicato in caso di affaticamento mentale; può anche essere utilizzato per contrastare
l’ansia, l’insonnia, la chinetosi, le vertigini, e lo stress.
Decongestionante: se inalato, aiuta ad aprire le vie respiratorie congestionate, fluidifica e aiuta a espettorare il
catarro, in caso di asma, influenza, raffreddore, bronchiti e sinusiti. Alcune gocce, diluite nel naso, servono contro
la perdita dell’odorato.
Antisettico: per le proprietà antimicrobiche è impiegato nel trattamento degli stati febbrili e influenzali, malattie
infettive e nelle affezioni delle vie urinarie, come le cistiti.
Analgesico: nel trattamento sintomatico di dolori articolari dovuti a gotta, artrite, mal di testa, l’olio essenziale di
basilico può essere utilizzato come antinfiammatorio in caso di edemi.
Digestivo: efficace nella risoluzione di digestioni difficili, aiuta a ridurre il gonfiore addominale, grazie alla
sua azione carminativa; mentre le proprietà antispastiche svolgono un’importante funzione nel
contrastare spasmi e dolori mestruali.
USO E CONSIGLI PRATICI Olio Essenziale di Basilico
Diffusione ambientale: 1 goccia di olio essenziale per ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde, mediante bruciatore di
oli essenziali o nell’acqua degli umidificatori dei termosifoni.
Pomata lenitiva: 10 gocce in una crema neutra, mescolare e massaggiare sulla pelle per irritazioni cutanee, dopo la
puntura di insetti o morsi di animali velenosi; e per la cura della pelle edematosa e congesta.
Uso interno: 2 gocce in un cucchiaino di miele e con una bevanda tiepida 3 volte al giorno, 15/30 minuti prima dei
pasti, in caso di digestione lenta e come analgesico (artrite, mal di testa).
Bagno tonificante: 10 gocce nell’acqua della vasca, emulsionare agitando forte l’acqua, quindi immergersi per 10
minuti per stimolare la circolazione sanguigna o per usufruire dell’azione antinfiammatoria sul sistema osteoarticolare, in
caso di gonfiori agli arti inferiori e stasi venosa.
CONTROINDICAZIONI Olio Essenziale di Basilico
Va evitata l’assunzione in gravidanza, allattamento e ai bambini al di sotto dei 5 anni
Disclaimer
Le Informazioni sopra riportate sono solo a scopo informativo in quanto ogni persona è diversa da un’altra in base ai propri problemi di salute e non solo.
Per questo motivo, prima di utilizzare gli olii essenziali consiglio sempre di rivolgersi a un medico o esperto affinché la scelta sia mirata ed efficace. L’uso improprio o il fai-da-te potrebbe produrre effetti collaterali e/o contrari anche gravi.
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